Hållbar sömn börjar med medvetna val. Allt oftare ser du GOTS-märkningen på sängkläder – men vad betyder GOTS egentligen? GOTS-certifikatet står för strikta krav när det gäller miljö, mänskliga rättigheter och kvalitet. I den här bloggen förklarar vi steg för steg vad GOTS är, vad märkningen står för och varför GOTS-certifierade textilier är ett ansvarsfullt val.
En fräsch start på året börjar inte bara inifrån, utan också utanpå. Med clean beauty väljer du kosmetika som vårdar huden utan att belasta den. Det nya året är ett perfekt tillfälle att gå över till naturlig hudvård och medvetna rutiner. Snäll mot din hud – och mot planeten!
Flanell är ett populärt material för sängkläder under de kalla månaderna. Påslakan, dra‑på‑lakan för madrass och örngott – allt är älskat i flanell för dess värme och komfort. Men vad är flanell egentligen, vad är det gjort av och hur tar man hand om det? I den här bloggen besvarar vi alla viktiga frågor om flanell!
En god natts sömn är avgörande för att du ska känna dig energisk, fokuserad och frisk. Ändå har många människor problem med sömnen. Ligger du ofta vaken eller vaknar du flera gånger under natten? Då kan det vara klokt att se över möjliga orsaker – och vad du kan göra för att sova bättre. I den här bloggen går vi igenom vanliga orsaker till sömnproblem och delar med oss av några tips!
En god natts sömn är avgörande för din hälsa och ditt välbefinnande, men många sover för lätt eller för kort. Framför allt den djupa sömnen – den återhämtande fasen i din sömncykel – blir ofta lidande. Som tur är kan du med några enkla vanor förbättra din djupsömn och vakna pigg och avslappnad varje morgon.
Bomull känner du säkert redan till – men har du också hört talas om bomullssatin och egyptisk bomull? Och vet du vad skillnaden är mellan dessa material? I den här bloggen förklarar vi det för dig, så att du kan göra rätt val när du letar efter det perfekta bäddsetet!